二者主要有以下几点区别：
第一、表示的意思不同：其中是指在某件事、物之中也就是中间的意思，表示在那里、在里面。期中是指某个时间段的中期。
第二、用法不同：其中主要用于表示事物，期中主要用于表示时间。
第三、词性不同：前者是介词，后者是时间名词。
造句：
1、教室的窗台上摆着许多花，其中两盆是我献的。
2、教师工作，操心费力，但是乐在其中。
3、学校表扬了十名学雷锋积极分子，其中有两名是我们班的。
4、这本科幻小说，我一连读了三遍，也没有完全读懂其中的奥妙。
5、你没有做过生意，不知道其中的甘苦。
“之一”可以表示其中一个的意思，是指一定范围内的数量或事物中的一个，常用于说明文中，体现说明文语言的准确性。“其中”的典型用法是出现在主语或宾语位置上,充当主语、宾语或定语。“其中”因承前分句回指,之前一般不会有定语成分。如: 今天我买了很多东西，笔记本是其中之一。
其中之一：就是多个或者众多的人或事中的一个。
如果分句比较长，每段意思由几个句子组成（中间有逗号），那就使用分号。反之，就使用逗号。
比喻一个人被一件事物羁绊，无法自拔或者不能抽身。
常在河边走，哪有不湿鞋，人们在日常生活中有时会由于种种原因被一件事物缠身，整天为这件事情操心费力，然而却收效甚微，给自己及他人带来不必要的麻烦和痛苦。
深陷其中是一种人生困境，一定要想方设法早日摆脱，不要越陷越深。